Parenting Tips : मुले मनाशी प्रामाणिक आणि हृदयाने अत्यंत भावनिक असतात. मात्र इच्छा पूर्ण न झाल्यास मुलांच्या चेहऱ्यावर राग दिसू लागतो. यानंतर मुले नखरे उडवतात. त्यावेळी मुलाला समजावून सांगणं हे खूप अवघड काम असतं. आपली जिद्द पूर्ण करण्यासाठी अनेक मुले खाणे-पिणेही बंद करतात. त्याचा त्यांच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. कधीकधी राग येणे सामान्य आहे, परंतु नेहमीच रागावणे ही चिंतेची बाब आहे. जर तुम्हालाही तुमच्या मुलाच्या रागावर नियंत्रण ठेवायचे असेल तर या टिप्स फॉलो करा.
मुलांसाठी समुपदेशन आवश्यक आहे. यासाठी मुलं रागावतात तेव्हा रागाचा आरोग्यावर किती वाईट परिणाम होतो हे सांगा. तसेच रागाच्या भरात वस्तू फेकण्यापेक्षा कृती करण्याचा सल्ला मुलाला द्या. मुलांना रंगरंगोटी करायला सांगा, पुस्तकं वाचा, रागावल्यावर किंवा रागावल्यावर मित्रमैत्रिणींशी फोनवर बोला. आपल्या आवडीचा खेळ खेळा.
मुलांच्या रागावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी त्यांना गोड पदार्थ खायला द्या. तुम्हाला हवं असेल तर तुम्ही मुलाला डार्क चॉकलेट देऊ शकता. याचे सेवन केल्याने शरीर ात सेरोटोनिन आणि एंडोर्फिन हे हॅपी हार्मोन्स बाहेर पडतात. यामुळे मूड सुधारतो.
कधी कधी घरात प्रेम नसल्यामुळे मुलंही निराश होतात. त्यांच्या स्वभावात बदल होतो. यासाठी मुलाला रोज जादूची झोप द्या. सोप्या भाषेत सांगायचे तर बाळाला मिठी मारा. मुलांना बरे वाटेल. यानंतर मुलं तुमचं म्हणणं नक्कीच ऐकण्याचा आणि समजून घेण्याचा प्रयत्न करतील.
मुलाचा राग शांत करण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी त्यांचा दृष्टिकोन जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा. अनेकदा पालक आपल्या मुलांचे ऐकत नाहीत, तर त्यांचे ऐकण्याचा प्रयत्न करतात. असे अजिबात करू नका. आपल्या मुलाचे ऐका. मग त्यांना वस्तुस्थितीची जाणीव करून द्या.
