Exercise

Healthआरोग्य

Milk : दूध पिण्याची योग्य वेळ कोणती?

दूध (Milk) प्यायल्याने शरीराला आवश्यक ते पोषकतत्वे मिळतात. अगदी लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत प्रत्येकालाच दूध पिण्याचा सल्ला डॉक्टरकडून दिला जातो. दूध प्रत्येकाच्याच

Read More
Healthआरोग्य

Health Tips : पचन क्रिया सुधारण्यासाठी सकाळी नाश्त्याआधी करा ‘हे’ आसन

सकाळी झोपेतून उठलंकीच अनेकदा आपल्याला थकल्यासारखं (Health Tips) वाटत असतं. 7 ते 8 तासांची पूर्ण झोप घेऊनही पूर्ण फ्रेश (Health

Read More
आरोग्य

Health Tips : पाठदुखीच्या समस्येने तुम्ही त्रस्त आहात? ‘या’ 6 गोष्टींचा आहारात समावेश केल्याने पाठदुखी होईल दूर

पाठदुखी ही आजकाल एक सामान्य समस्या (Health Tips) बनली आहे. आजकाल बहुतेक लोकांना पाठदुखीची (Health Tips) समस्या भेडसावत आहे. तासन्तास

Read More
Healthआरोग्य

Belly Fat : व्यायाम आणि डाएटशिवाय पोटावरची चरबी ‘या’ प्रकारे करा कमी

वजन कमी किंवा अतिरिक्त चरबी (Belly Fat) कमी करण्यासाठी बाजारात भरपूर प्रकारचे औषधे किंवा साहित्य उपलब्ध आहेत पण ह्या सर्व

Read More
आरोग्यलाईफ स्टाईल

Suicidal Thoughts : एखाद्याच्या मनात आत्महत्येचे विचार आहेत हे कसे ओळखाल?

आजकाल लोक छोट्याशा गोष्टीवरून आत्महत्येसारखे पाऊल (Suicidal Thoughts) उचलत आहेत. सध्या तरुण पिढीमध्ये हे आत्महत्येचे प्रमाण (Suicidal Thoughts) खूप वाढले

Read More
क्राईमराष्ट्रीय - आंतरराष्ट्रीय

Delhi News : ट्रेडमिलवर धावताना शॉक लागून इंजिनिअरचा दुर्दैवी मृत्यू

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – दिल्लीमध्ये (Delhi News) एक धक्कादायक घटना उघडकीस आली आहे. यामध्ये व्यायाम करताना ट्रेडमिलवर धावताना शॉक

Read More