होळीच्या निमित्ताने सर्वजण रंगांची उधळण करतात आणि गुलालाची उधळण करतात. पण, कधी कधी असं होतं की हा रंग तुमच्यासाठी अडचणीचा ठरतो. कारण या रंगांमध्ये असलेले हानिकारक घटक आरोग्याच्या समस्या निर्माण करू शकतात. यापैकी एक म्हणजे दमा. हा एक आजार आहे ज्यामध्ये व्यक्तीला श्वास घेण्यास त्रास होतो. अशा परिस्थितीत होळीच्या निमित्ताने दम्याचा त्रास असलेल्या रुग्णाच्या तोंडाला अनवधानाने रंग आला तर त्यालाही दम्याचा झटका येऊ शकतो.
त्याचबरोबर होलिका दहनामुळे अस्थमाच्या रुग्णांचा धोका आणखी वाढतो. वास्तविक, होलिका दहनाच्या दिवशी लोक एकत्र जमून शेकोटी पेटवतात. त्यामुळे या दिवशी भरपूर धूर आणि राख हवेत उडते. हे लहान धुराचे कण फुफ्फुसात जातात आणि श्वास घेणे कठीण होते. त्यामुळे होळीच्या काळात दमा रुग्णांनी काळजी घेणे गरजेचे आहे. अशा परिस्थितीत, आज आम्ही तुम्हाला काही गोष्टी लक्षात ठेवून सांगणार आहोत की दम्याचे रुग्ण देखील होळीची आनंदी आणि सुरक्षित होळी करू शकतात. चला जाणून घेऊया.
अस्थमाच्या रुग्णांनी होळी खेळण्यापूर्वी या गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात
कोरड्या रंगांपासून दूर रहा
होळीच्या निमित्ताने गुलालाचा सर्वाधिक वापर केला जातो. पण आम्ही तुम्हाला सांगतो की दम्याच्या रुग्णांसाठी हे धोकादायक असू शकते कारण कोरड्या रंगात असलेले कण हवेत बराच वेळ तरंगत राहतात जे तुमच्या फुफ्फुसात जाऊ शकतात, ज्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. त्यामुळे तुमच्यावर कोरडा रंग येणार नाही याची काळजी घ्या.
नैसर्गिक रंग वापरा
होळी खेळण्यासाठी नेहमी रासायनिक रंगांऐवजी नैसर्गिक रंग वापरा. मात्र, त्यांच्या वापराने दम्याची भीती कायम आहे. त्यामुळे होळी खेळताना काळजी घ्या.
अस्थमाच्या रुग्णांसोबत इनहेलर ठेवा
अस्थमाच्या रुग्णांनी होळी खेळताना नेहमी सोबत इनहेलर ठेवावे. असे केल्याने सिंथेटिक रंगांमुळे होणारी अस्वस्थता टाळण्यास मदत होईल. तथापि, हे करण्यापूर्वी, एकदा आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
मुलांकडे विशेष लक्ष देण्याची गरज
होळीच्या रंगांमुळे दम्याचा त्रास असलेल्या मुलांना लवकर बळी पडतात. त्यामुळे तुमच्या मुलाला दमा असेल तर त्याची विशेष काळजी घ्या. ते कोरड्या रंगाच्या संपर्कात येणार नाहीत याची पालकांनी काळजी घ्यावी.
डॉक्टरांशी संपर्क साधा
होळी खेळताना श्वास घेण्यास त्रास होत असेल किंवा अस्वस्थ वाटत असेल तर घरगुती उपाय करण्याऐवजी ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
