Dandasana : दंडासन म्हणजे काय ? त्याचे काय आहेत फायदे?
दंडासन (Dandasana) हा एक संस्कृत शब्द आहे, जो दोन शब्दांनी मिळून बनलेला आहे. या दंडासनातील पहिला शब्द दंडा याचा अर्थ होतो छ़डी आणि दुसरा शब्द आसन याचा अर्थ पोझ किंवा…
Read More
